בין כאב לתקווה כלכך רציתי לכתוב על צמיחה פוסט טראומתית ביום השנה ל 7 באוקטובר ופשוט לא הצלחתי מדהים איך רצונות לחוד ויכולות לחוד. ומפחיד איך גם אחרי שנה יש לכאב עוצמות חזקות כלכך והנה שלושה ימים אחרי אני מצליחה למצוא את הכוחות וגם את המילים.
קרא עודכולנו בסירה אחת.... לקבוצה יש כח בואו והצטרפו לקבוצת ההורים הקרובה . לקבוצה יש את היכולת המופלאה להראות ולשקף לנו שאנחנו לא לבד. לומדים אחד מהשני, משתפים ומקבלים תובנות.
קרא עודמרגישים צורך במשהו אינטימי יותר ...מפגשים אישיים בקליניקה או הגעה לביתכם . תהליך של סדרת מפגשים אינטימית בה נדבר על מה חשוב לנו במשפחה ואיך אנחנו עושים שינוי בבית.
קרא עודניתן להזמין הרצאות לבתי ספר, חדרי מורים , מתנסים וכו... בנוסף קורסים להכשרת מורים/ סטודנטים ביחסי הורים מורים. ערבי נשים או זוגות להרצאות במגוון נושאים הקשורים בהורות ומשפחה.
קרא עודהמתבגרים שלכם כעוסים, לא מוכנים לדבר אתכם, בעלי דימוי עצמי נמוך , אתם מרגישים שעובר עליהם משהו והם לא משתפים? טיפול במתבגרים בגישה ההומניסטית שלפיה אין בעיה באדם אלא האדם נתקל בבעיה, גישה אופטימית, אוהבת אדם שמתבססת על מציאת הכוחות שיש בי כאדם. בני הנוער מקבלים כלים ממגוון שיטות להתמודד עם מנעד הרגשות שהם חווים בגיל הזה ואילו ההורים מקבלים כלים והדרכה בהורות למתבגרים.
קרא עודקיבלתם אבחנה שהילד שלכם על הספקטרום האוטיסטי? אתם מרגישים שהאדמה נשמטת מתחת לרגליכם. אני מזמינה אתכם להנחיה ממוקדת בהורות מיוחדת . בעלת ניסיון והתמחות באוטיזם ובליווי משפחות של ילדים ונוער על הספקטרום האוטיסטי.
קרא עודבמרוץ החיים מתי עצרתם לרגע לדבר על ההורות שלכם ? מתי דיברתם על הערכים שחשוב שיהיו נוכחים בבית ?
קרא עודהמציאות המשתנה בה אנו חיים, העבודה מסביב לשעון, הזמן שאנחנו מבלים סביב המסך, האם עצרתם רגע לחשוב עד כמה אנו מקשיבים למי שעומד מולנו ? לילדים שלנו? לבן או בת הזוג שלנו? קבלו ממני כמה כלים להקשבה אמפתית, מהי בכלל הקשבה אמפתית ?
קרא עודמרגישים שהילדים כל הזמן עסוקים במאבקי כח ? מרגישים שהילדים מפעילים אתכם? כל הזמן זקוקים לתשומת לב יתרה? אולי הילדים פשוט זקוקים לחידוד תחושת השייכות. קבלו ממני את חמשת הדרכים להשגת תחושת שייכות אצל ילדיכם.
קרא עודהשנה האחרונה הוכיחה לנו כמה חשוב שבהורות וכבני אדם בכלל יהיו לנו כלים להתמודד עם מצבים מאתגרים : קורונה , מבצע צבאי, או כל מצב מאתגר בבית , דורש מאתנו ההורים חוסן ומתן כלים לילדים כדי שיוכלו להתמודד באופן מיטבי עם המצב החדש.
קרא עודהחלטתם שאתם רוצים לספר לילד שלכם על האוטיזם ? בואו וקבלו ממני כמה טיפים איך לעשות את זה נכון ומותאם לכם.
קרא עודבלי לשים לב הפכנו להורים מפנקים... נתחיל ממה זה פינוק ? רובנו מבלבלים בין אהבה, חיבוקים, נשיקות וקניית מתנות ומחשיבים את אלה לפינוק.
קרא עודהורות לילד/ה דחוי/ה חברתית , ילד/ה שעובר/ת חרם היא חוויה לא פשוטה, אשר מעוררת בהורה רגשות של תסכול, כאב, פחד, עלבון, חוסר אונים, לעיתים היא מעוררת רגשות דחייה שחוו בילדותם. תגובה הורית מתוך המצוקה עלולה להחמיר את הקושי של הילד/ה ולכן חשובה תגובה עם קור רוח, תכנון וחשיבה.
קרא עודבזמן המלחמה כולנו עוברים ימים מורכבים וקשים לעיכול. בתוך המציאות הלא פשוטה הזאת, נמצאים גם ילדינו, להם אנחנו צריכים לתווך את המציאות בצורה הברורה, אך גם הרגועה ביותר האפשרית. במאמר הבא, ריכזתי מספר טיפים, שיכולים לסייע לכם ולילדיכם לעבור את התקופה הזאת, מחוץ למסגרות החינוכיות, בה ככל הנראה, אנחנו נמשיך להתמודד עם אתגרים מורכבים ולא פשוטים:
קרא עודבימים אלה, הורים עומדים בפני מציאות שהילדים נמצאים בבית למעלה משבועיים. תקופה שהחלה בחופשה ידועה מראש והמשיכה בעל כורחינו. במאמר הבא אתן מספר דרכי התמודדות שיכולים לסייע למשפחות מיוחדות בימים מיוחדים אלה.
קרא עודכהורים לא תמיד אנחנו יכולים להגן על הילדים מפני עצב או אבדן, אבל אנחנו יכולים לעזור לילדים להתמודד עם רגשות כאלו, לעזור להם לבנות משאבים למצוא מקורות כוח רגשיים פנימיים, בהם יוכל להשתמש כל חייהם.
קרא עודבין כאב לתקווה כלכך רציתי לכתוב על צמיחה פוסט טראומתית ביום השנה ל 7 באוקטובר ופשוט לא הצלחתי מדהים איך רצונות לחוד ויכולות לחוד. ומפחיד איך גם אחרי שנה יש לכאב עוצמות חזקות כלכך והנה שלושה ימים אחרי אני מצליחה למצוא את הכוחות וגם את המילים.
קרא עודפגשתי איש מיוחד שבא לדבר על יום הזיכרון שלו
קרא עוד"מה זה אמא הם הם לוקחים גם ילדים?" שום דבר לא הכין אותי כאמא לשאלה הזו, כך הצלחתי להתמודד. קבלו כמה כלים כיצד לתווך לילדים את המידע על החטופים.
קרא עודבמלחמה כמו במלחמה מילים כמוסות שלא חשבנו שנצטרך להשתמש בהם שבות ומופיעות. ברגעים כאלה שהילדים שלנו שואלים שאלות קשות חשוב שגם נדע איך לענות.
קרא עודאיך ללמד את הילדים מה מתחבא מתחת לכעס?
קרא עודמעריב- ניכר שבתקופה הקרובה נמשיך להתמודד עם אתגרים מורכבים ולא פשוטים, המלווים בהרבה תחושות לחץ וחרדה. דנית אביטבול עם עשרה טיפים שיכולים לסייע לכם ולילדיכם. זכרו שכולנו יחד ואתם לא לבד
קרא עודאתר ice מדור בריאות - הימים האחרונים, היו מהמאתגרים והקשים שידענו. מלבד האבדות הקשות בנפש, רבים מתמודדים עם חרדות, מתח ואי ודאות. בתוך כל זה, על ההורים שבינינו מוטלת האחריות לדעת לתווך לילדים את המציאות החדשה, בצורה שתהיה מצד אחד אמיתית, שקופה ובגובה העיניים, ומצד שני תשרה עליהם בטחון ותדע לספק להם את הכלים להתמודד עם המצב דנית אביטבול עם 8 כלים לתיווך המצב
קרא עודראיון בערוץ 14 כצד לתווך לילדים את המציאות המורכבת? מספר כלים להתמודדות ? מה עושים עם העובדה שזה מצב מתמשך ולא עומד להסתיים?
קרא עודשום דבר לא הכין את דנית אביטבול כאמא לשאלה הזו, אז היא גייסה את הניסיון שלה כפסיכותרפיסטית כדי להתמודד – ויש לה ארבעה עקרונות ללמד גם אותנו...
קרא עודמסבירים לילדים את יום השואה? יש להיזהר בהשוואה עם המלחמה השנה הפכו ימי הזיכרון והשואה למעמסה נפשית כבדה בקרב ילדים ובני נוער. דנית אביטבול היא פסיכותרפיסטית ומנחת הורים אשר מציינת כי על ההורים מוטלת האחריות לחזק את החוסן הנפשי של ילדיהם בימים מורכבים אלו
קרא עודאיך לעזור לילדים להתמודד עם המעבר בין זיכרון לעצמאות? כל שנה המעבר בין יום הזיכרון ליום העצמאות הוא מבלבל, והשנה עוד יותר. אז איך נעזור לילדים לעבור את הימים האלה שהם גם ימי מלחמה? שמרו על שגרה, דברו איתם, אל תשפטו, ובעיקר ספרו להם סיפורים חיוביים ותנו להם תחושת ביטחון
קרא עודכהורים קשה לנו לתווך את יום הזיכרון לילדים ועולות שאלות האם לקחת את הילדים לבית העלמין? איך להתייחס לילדים שכולים ? הכל בראיון
קרא עוד